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O cominho preto (Nigella sativa) é uma planta anual ou um pequeno arbusto que apresenta flores azul-pálidas ou brancas. É originário da Índia, onde é uma parte popular da tradição ayurvédica. Como especiaria, também foi usada há milhares de anos no antigo Egipto.
Evidências arqueológicas indicam que o cominho preto foi cultivado pela primeira vez no antigo Egipto e que o óleo de cominho preto era usado principalmente para fins cosméticos pelas rainhas egípcias Nefertiti e Cleópatra.
O óleo de cominho preto BIO da marca FutuNatura é obtido por prensagem a frio das sementes de cominho preto do Egipto, em conformidade com uma produção ecológica estritamente controlada. Tem uma cor amarelada e uma textura oleosa.
Graças à prensagem a frio suave, todas as preciosas substâncias contidas no óleo são preservadas. Este método de produção também garante um aroma e sabor característicos.
Óleo de cominho preto BIO pode ser consumido puro, além de ser excelente para enriquecer pratos frios, como por exemplo temperar saladas e molhos. Não é reconhecido apenas pelo seu sabor, mas também pelo seu elevado teor de ácido linoleico.
O ácido linoleico (LA) é uma das gorduras ómega-6 poliinsaturadas e contribui para a manutenção de níveis normais de colesterol no sangue. O efeito benéfico é alcançado com uma ingestão diária de 10 g de LA.
Uso recomendado: 1-2 colheres de chá por dia. Pode ser consumido sozinho ou utilizado em saladas ou outros pratos frios.
Valor nutricional médio | por 100 g |
---|---|
Valor energético | 3700 kJ / 900 kcal |
Lípidos | 99,8 g |
- dos quais saturados | 16 g |
- das quais monoinsaturadas | 25,5 g |
- das quais poli-insaturadas | 58,6 g |
- das quais ácido linoleico | 55,6 g |
Hidratos de carbono | 0 g |
- dos quais açúcares | 0 g |
Fibra | 0 g |
Proteínas | 0 g |
Sal | 0 g |
Os valores podem variar devido aos ingredientes de origem natural.
Ingredientes: óleo de semente de cominho preto (Nigella sativa*), prensado a frio. Embalado numa instalação que processa amêndoas (frutos de casca rija).
*De agricultura biológica certificada. SI-EKO-002. Agricultura fora da UE.
Origem: Egipto
Conteúdo: 250 ml
Aviso: O produto não deve ser utilizado como substituto de uma dieta equilibrada e variada, nem de um estilo de vida saudável. Conservar em local fresco, seco e protegido da luz.
Segunda-feira - Quinta-feira: 7.00 - 15.00
Sexta-feira: 7.00 - 13.00
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