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Lucuma, também conhecida pelo nome científico Pouteria lucuma, é uma fruta amarelo-laranja originária da região dos Andes na América do Sul, principalmente do Peru, Chile e Equador. É caracterizada por uma textura única e um sabor especial, que lembra uma combinação de caramelo, baunilha e purê de abóbora. Devido ao seu sabor único, a lucuma é frequentemente usada como adoçante em várias receitas, sobremesas e bebidas.
Além de sua doçura, é valorizada também pelo seu alto teor natural de fibras e minerais, sendo uma excelente fonte de cálcio, potássio, sódio e ferro, importantes para o nosso corpo, pois participam de muitas reações metabólicas e processos corporais.
Lucuma BIO da FutuNatura contém apenas 100% lucuma natural em pó, cultivada de forma orgânica e, portanto, sem aditivos.
A lucuma em pó permite uma dosagem mais fácil e um uso versátil, pois pode ser adicionada a alimentos ou consumida pura – misture-a em um copo de água, chá ou sumo, ou use-a para adoçar alimentos, bebidas quentes e várias sobremesas.
O conjunto contém: 3x BIO Lucuma em pó, 500 g (total de 1500 g).
O preço antigo representa o valor total se comprasse os 3 produtos individualmente a preços normais.
Uso recomendado: 2–3 colheres de chá (10–15 g) de lucuma em pó misture com água ou suco e beba.
Pode ser utilizada como substituto do açúcar comum – para adoçar café, chá, smoothies ou outras bebidas. Também pode ser usada no preparo de sobremesas, como complemento ao iogurte, aos cereais ou em qualquer lugar onde normalmente se use açúcar comum.
Valor nutricional médio | por 100 g |
---|---|
Valor energético | 1548 kJ / 370 kcal |
Gorduras | 1,06 g |
- das quais saturadas | 0,48 g |
Hidratos de carbono | 86 g |
- dos quais açúcares | 31,4 g |
Fibras alimentares | 27,7 g |
Proteínas | 4,06 g |
Potássio | 1007 mg |
Cálcio | 63 mg |
Sódio | 29 mg |
Ferro | 25 mg |
Os valores podem variar devido aos ingredientes de origem natural.
Ingredientes: 100% lucuma (Pouteria lucuma) em pó, de produção orgânica certificada. SI-EKO-002. Agricultura fora da UE.
Origem: Peru
Peso líquido: 3 x 500 g = 1500 g
Avisos: Como se trata de um produto natural, os valores nutricionais podem variar entre os diferentes lotes. Feche bem a embalagem após cada utilização para evitar a contaminação do produto. Armazenar em local fresco e seco.
Segunda-feira - Quinta-feira: 7.00 - 15.00
Sexta-feira: 7.00 - 13.00
Opção de pagamento com cartão. Proteção de dados pessoais através de encriptação SSL garantida.
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