Sementes de chia para um pequeno-almoço simples, um pudim delicioso ou uma pasta saborosa.

As sementes de chia (Salvia hispanica) são um "superalimento" com uma longa tradição de utilização. A planta é originária do México, onde era cultivada pelos Aztecas. Constituía uma parte importante da sua alimentação quotidiana e servia como uma excelente fonte de energia. 

Devido às suas propriedades e ao seu sabor neutro, as sementes de chia estão a ganhar popularidade. Quando embebidas num líquido (por exemplo, água, leite), incham e actuam como um espessante. São uma excelente escolha para um pequeno-almoço simples, uma vez que também são muito nutritivas.

As versáteis sementes BIO Chia da FutuNatura podem ser utilizadas diretamente:

• em saladas, frutas, 
• misturadas em iogurtes, cereais, batidos, sumos,
• em cremes para barrar e molhos para salada,
• em sobremesas e pastelaria (por exemplo, como substituto da manteiga ou do ovo),
• para fazer farinha de chia caseira (sementes de chia moídas).

As sementes de chia biológicas são uma excelente fonte de proteínas e de gorduras ómega 3.

A vantagem das sementes de chia FutuNatura BIO:

• Sementes de chia pretas biológicas,
• uma grande variedade de utilizações culinárias,
• fonte completa de proteínas (21,2 g por 100 g),
• contêm gorduras ómega 3, que são importantes para o ser humano.

Pode utilizar as sementes de Chia biológicas diretamente em saladas, fruta, iogurte, granola, cereais ou adicioná-las a batidos ou sumos. Também pode utilizá-las para fazer pastas para barrar ou molhos para saladas. Embebidas em líquido, incham e actuam como um espessante. Também são populares em sobremesas e na pastelaria.

A ingestão diária não deve exceder 15 g (aproximadamente 3 colheres de chá). Quando cozido, o seu conteúdo não deve exceder 10% em peso.

Os valores podem variar devido aos ingredientes de origem natural.

Ingredientes: Sementes de chia - semente de sálvia espanhola (Salvia hispanica) de produção orgânica certificada. SI-EKO-002. Agricultura fora da UE.

Origem: Paraguai

Peso líquido: 250 g

Aviso: O consumo de sementes de Chia não substitui uma dieta equilibrada e variada e um estilo de vida saudável. O produto pode conter pequenas quantidades de resíduos vegetais do processo de colheita. Armazenar em local seco e escuro.