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Magnésio é um mineral essencial que é o 4.º mais comum no nosso corpo e participa em mais de 100 reações enzimáticas que afetam muitos processos biológicos, desde o funcionamento dos músculos e nervos, metabolismo energético até a síntese de proteínas.
Este mineral versátil é importante para todos, mas as necessidades aumentadas são frequentemente observadas em grávidas, mães que amamentam, mulheres em idade fértil, atletas ou qualquer pessoa com um estilo de vida ativo, idosos, pessoas que geralmente transpiram mais.
Sua popularidade entre aqueles que praticam desporto também vem do facto de que o magnésio é eliminado através do suor. Ele é um dos eletrólitos, como chamamos o grupo de minerais que, entre outras coisas, ajudam a manter o equilíbrio entre água e sal no nosso corpo.
O magnésio também pode ser consumido em certa medida através da alimentação, sendo fontes ricas, por exemplo, vegetais de folhas verdes, nozes, sementes, cereais integrais, leguminosas, bananas e abacate.
Os benefícios do magnésio também são evidenciados por suas contribuições para:
As cápsulas da marca OnEnergy contêm magnésio na forma de bisglicinato, onde o magnésio está ligado a duas moléculas do aminoácido glicina.
Essa ligação, portanto, oferece alta biodisponibilidade, o que significa que é muito bem absorvida no trato digestivo e, assim, proporciona uma melhor utilização. Esta forma também é mais gentil com a digestão.
Com a dose diária das cápsulas, garante até 1500 mg de bisglicinato de magnésio, dos quais 300 mg são de magnésio elementar (puro).
O produto é um suplemento alimentar.
Dose diária recomendada: 3 cápsulas. Tome 1 cápsula inteira 3 vezes ao dia, com bastante água.
1 cápsula* | 3 cápsulas* | % VRN** | |
---|---|---|---|
Bisglicinato de magnésio | 500 mg | 1500 mg | *** |
- do qual magnésio | 100 mg | 300 mg | 80% |
*Dose diária recomendada. **VRN (Valor de Referência do Nutriente). ***O VRN (Valor de Referência do Nutriente) ainda não estabelecido.
Ingredientes: bisglicinato de magnésio, celulose microcristalina (enchimento), estearato de magnésio (antiaglomerante), hidroxipropilmetilcelulose (HPMC; invólucro da cápsula).
Conteúdo: 180 cápsulas
Peso líquido: 127,8 g
Aviso: Não exceder a dose diária recomendada. O suplemento alimentar não é um substituto de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Não é adequado para crianças, mulheres grávidas e lactantes. Conservar protegido da luz e da humidade, a uma temperatura até 25 °C.
"Utilizo estas cápsulas para garantir níveis ideais de magnésio e melhorar o meu bem-estar."
"O bisglicinato de magnésio ajuda-me a manter a calma e o equilíbrio ao longo do dia."
Segunda-feira - Quinta-feira: 7.00 - 15.00
Sexta-feira: 7.00 - 13.00
Opção de pagamento com cartão. Proteção de dados pessoais através de encriptação SSL garantida.
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