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A creatina é um dos suplementos alimentares mais eficazes e mais populares no mercado de fitness. É uma molécula orgânica que se forma a partir de aminoácidos e tem várias formas. Neste produto, a sua forma é a creatina monohidratada, que é a forma mais comum no mercado.
Além de creatina, também contém o aminoácido taurina, que é encontrado nos tecidos musculares, no cérebro e no sistema nervoso.
A popularidade da creatina, especialmente entre atletas e todos os fisicamente ativos, vem da sua capacidade de aumentar o desempenho físico em esforços físicos curtos, consecutivos e muito intensos*.
*O efeito benéfico é obtido com a ingestão diária de 3 g de creatina.
É também adequado para treinos de alta intensidade, como treinos com pesos e outros desportos que requerem explosividade e força.
O produto é um suplemento alimentar.
Uso recomendado: 6 g (1 porção = 1 colher de medição) por dia. Misture em 375 ml de água. Em dia de treino: 1 dose antes do treino. Num dia sem treino: 1 dose de manhã com o estômago vazio.
6 g (1 dose) |
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monohidrato de creatina | 5400 mg |
- dos quais creatina | 4752 mg |
taurina | 600 mg |
Ingredientes: monohidrato de creatina, taurina.
Pode conter derivados de cereais que contêm glúten, sementes de sésamo, frutos de casca rija e soja.
Peso líquido: 500 g
Aviso: Não exceder a dose diária recomendada. Os suplementos alimentares não devem ser utilizados como substitutos de uma dieta equilibrada e variada e de um estilo de vida saudável. Manter fora do alcance das crianças. Produto destinado a pessoas fisicamente ativas com mais de 18 anos. Não utilizar em caso de alergia a qualquer ingrediente. Após a utilização, feche sempre a embalagem. Conservar em local fresco e seco.
Segunda-feira - Quinta-feira: 7.00 - 15.00
Sexta-feira: 7.00 - 13.00
Opção de pagamento com cartão. Proteção de dados pessoais através de encriptação SSL garantida.
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